Combinaison détente et sommeil hivernale

Ce mélange est composé d'huiles apaisantes et calmantes qui favorisent la relaxation, réduisent le stress et améliorent la qualité du sommeil pendant les longues nuits d'hiver.

Ensemble de 4 huiles essentielles avec compte-gouttes (15 ml chacune)

• LAVANDE
• MARJOLAINE
• ORANGE DOUCE
• MENTHE POIVRÉE

Lavande : Connue pour ses propriétés apaisantes et favorisant le sommeil.

Marjolaine : Favorise la relaxation musculaire et soulage les tensions.

Orange douce : Stimulante et bonne humeur, surtout lorsqu'on est coincé à l'intérieur.

Menthe poivrée : Peut favoriser la relaxation et la clarté mentale.

Mode d'emploi : Utiliser dans un diffuseur pour une ambiance relaxante.

Créez un mélange à bille pour soulager le stress : mélangez 10 gouttes de lavande, 5 gouttes de marjolaine et 5 gouttes d’orange douce avec une huile végétale.

Spray d'oreiller maison : 10 gouttes de lavande + 5 gouttes d'orange douce + eau dans un flacon pulvérisateur.